Kuten jo aikaisemmassa kirjotuksessa mainitsin, kesällä on pakko päästä markkinatapahtumiin. Yksi kesän tekevistä tapahtumista on Järvenpään Puistoblues.

Kyllä kesä on sit ihanaa, etenkin kun saa lomailla ja aurinko paahtaa siniseltä taivaalta, ei kiire mihinkään!

Välillä pitää haastaa itsensä ja kokeilla ihan jotain uutta... tälle viikolle näitä kokeiluja on kyllä mahtunut laidasta laitaan, kiipeilyesteistä... no kiipeilyyn (roikkumiseen) tangossa...

Haarajoella sijaitsevalle kuntosalille, Kuntosahalle, avattiin eilen CrossFit tyylinen ulkoilualue; LandeCamp! Vanhan sahan tiloihin luotu kuntosali sai tyyliinsä sopivan hauskan lisän ja nyt kesätreenaus sujuu mukavasti ulkoilmassa!

Harvoin tulee lähdettyä tekemään jotain mitä ei normaalisti tee, varmaankin ajan puutteen takia, mutta kummasti sitä aikaa löytyy kun vaan pistää sopimaan!

Nyt siis muutaman aivan ihanan työkaverin kanssa varattiin muutama keilarata ja suunnattiin hallille...

Tänään pääsin pitkästä aikaa rakkaan harrastukseni pariin; ratsaille! Viime kerrasta on jo ihan liian kauan, edellisen kerran pääsin hevosen selkään tammikuussa!

Nyt se alkoi, ulkojumpat meinaan!

Vuosi sitten unohtui tälle Kellokosken Puistozumballe tilata aurinko, (sateettomuus toive kyllä täyttyi), tän'ä vuonna tilaus tehtiin ajoissa ja näin tämäkausi starttasi lupaavasti mahtavassa auringon paisteessa elohiiren kavutessa lähemmäs 20 astetta!

Hiki siis meinasi olla jo ennen lämmittelyä! Porukkaa oli mukavasti paikalla, ihania iloisia Zumbaan hurahtaneita ladyja, fiilis siis kohdillaan ja tunnin vatkauksen jälkeen nurmikin matalana :)

Muutamia ohikulkijoitakin piristettiin hauskoilla liikkeillä ja riemumeiningillä. Lämmin tuli ja kahden litran vesipullo oli oikea valinta tälle tunnin hikoilulle, jano oli kova myös tunnin jälkeen! Huima ero vuoden takaiseen jolloin puoli litraa vettä riitti ja tunnin jälkeen lämmin juoma olisi ollut tarpeen... villasukista puhumattakaan...

Sen verran edellisvuosi kai alitajunnassa jyskytti, että edellisyön unessa pidin zumbaa toppavaatteissa lumisateessa... Kyllä ihmismieli on sitten jännä välillä :)

Nyt on siis uudet muistot ensi vuodelle avattu, Kellokosken kosken kupeessa auringon paisteessa upeissa maisemissa, kuten kuvasta näkyy.

Ja hei, nurmikenttää riittää, joten jos Zumbarytmit kutkuttaa niin mukaan vaan! Vielä 5 tiistaita jäljellä!

Anne    ♥

"Venyttelen sitten kotona...", "Ei ole aikaa jäähdytellä...", "No ehkä huomenna....", "Mä oon niin kankee, en mä kehtaa mennä venyttelemään noiden notkeiden sekaan..."

Mitäpä jos alottaisit nyt ja unohtaisit tekosyyt?

Kehonhuolto, jäähdyttely, venyttely.. jäävät usein tekemättä kaiken kiireen keskellä ja harvoin sitä edes miettii ja tiedostaa kuinka tärkeitä asioita nämä ovat treenaamisessa.

Vappu juhlinnan jälkeen aika palata ruotuun ja katkaista muutaman kuukauden kisatauko. Aadan kanssa suunnattiin siis Helsinkiin kahden agility-startin ajaksi. Koko lauma oli kyllä mukana kannustamassa ja mikäpä kisatessa kun oli ekaa kertaa sponsoripöksyt jalassa!!

Normaali torstai aamut alkaa lenkillä koirien kanssa. Aamu lähtee mukavasti käyntiin ja pääsee kunnolla hereille kun raitista ulkoilmaa pääsee haistelemaan, vaikka lenkille lähtiessä unihiekka vielä silmiä painaisikin.