Syyspimeyden keskellä löytyy valonpilkahduksia..

Linnanmäen valokarnevaalit oli mahtava kokemus, jonka jälkifiiliksissä menin monta päivää. Miten kaikki voikin näyttää niin erilaiselta pimeässä?

Kehonhuollosta olen puhunut paljon ennenkin, itselle se on tärkeää varsinkin kun liikkuu paljon, mutta jokaisen tulisi malttaa kiinnittää siihen huomiota jo paljon ennen kuin pahat jumitukset iskee. Kehonhuoltoa arvostetaan aivan liian vähän. Välillä pitää myös kokeilla jotain uutta ja erilaista ja kävinkin kokeilemassa O.T.E. Hierontaa®. Tykästyin kovin!

Valoisuus vähenee, luonto muuttaa väriä, sataa, tuulee, on kylmä. Hiljalleen väsyttää yhä enemmän ja aamuisin on takkuisempaa nousta...

Kyllä, kaamosväsymys on päässyt niskan päälle ja on otettava kaikki keinot käyttöön jotta tästä selviää.

Sunnuntaipäivä tuli vietettyä nordic fitness expo-messuilla. Aikasemmin ei ole tullut käytyä, kun en tuon fitnessurheilun fanaattinen ihailija ole, muttta kun seuraksi pyydettiin niin mielelläänhän sitä lähti messuja kurkistamaan hyvässä seuassa.

Tää on toinen tapahtuma mistä piti hehkuttaa jo aikoja sitten (onhan tästäkin jo kuukausi!) Mutta siis, välillä se rentoutumispuoli pitää myös muistaa ja tää oli just sellai reissu; Tampereelle kattoo ja kuuntelee Robbie Williamsia!

Voi apua! Blogijutut raahaa niin jäljessä kuin voi vaan olla!! Hieman on siis ollu kiirettä, pahimmat syksyn suunnittelut on nyt takana ja arki alkaa olla kasassa. Hommaa on jos minkäkinlaista :)

Mutta siis, elokuussa sattui ja tapahtui kivoja juttuja joista on pitäny kirjoitella ja tässäpä fiiliksiä rapputreeneistä!

Viikonloppuna juostiin jo viidettä kertaa hyväntekeväisyys juoksutapahtuma Falltex Run Kellokoskella.

Itse taas menossa mukana lämmittelyvedossa, sekä ensimmäistä kertaa myös oheistapahtumana Lavis- lavatanssijumpan vetäjänä.

Niin se kesä alkaa vaihtua syksyyn ja on aika säilöä kesän sato talteen talveksi.

Mikäs sen mukavampaa kuin elokuun lämmössä keräillä marjat talteen omalta maalta :)

Hihii!

Tulipa pitkästä aikaa liikuttua kunnolla taas ihan vain huvikseen ja omaksi iloksi muutenkin kuin lenkkeillen.

Nimittäin kävin trampolin parkissa hieman hyppelemässä!

Heinäkuu on monella lomakuukausi,

itse taas päätin paiskia töitä läpi kesän ja onneksi tuntirepertuaariin mahtuu myös sitä ulkojumppaa!