Liityin viime vuodenlopulla sellaiseen järjestöön kuin nuorkauppakamari. Nyt pääsin tämän järjestön järjestämään aluekokoukseen joka pidettiin Kolilla. Viikonloppuun mahtui kaikenlaista, kuten vaikka hulppeita maisemia

Siis niin ihana!! Aurinko on löytynyt, päivät alkaa olla pidempiä, valoisuutta riittää ja lumi sulaa silmissä. Lenkkeillessä on ihana nautiskella lintujen liverryksestä ja hiljaisille lenkkipoluille on löytynyt reippailijoita! Se on siis kevät!

Viime aikoina on ravitsemus piireissä puhuttanut kovasti PT Tomi Kokon ihmiskoe virallisia ravitsemussuosituksia kohtaan. Joskus tuntuu että ihmiset vetää kovin mustavalkoisen rajan, ja niin tuntuu tässä ravintoasiassakin olevan. Miten olisi kultainen keskitie?

Mun työ on melko vaihtelevaa, viikkoon mahtuu ryhmäliikuntaa, taukojumppaa, lasten kerhoja sekä personal training ja ravintovalmennus asiakkaita. Asiakkaita on tän lyhyen uran aikana ollut jos jonkinlaisia, lyhyitä ja pitkiä valmennuksia, erilaisia tavotteita riittää.

Tammikuussa oli liian kylmä... helmikuun alussa oli liian märkää ja liukasta... Mutta nyt vihdoin kelit on ollu hyviä! Just sellasia raikkaita ja aurinkoisia mistä mä tykkään. Nää kelit onkin houkutellu olemaan ulkona.

Viime syksynä lähdin oman yrityksen nimissä pyörittämään Zumbaryhmää Haarajoella Kuntosahan tiloissa. Mukavasti jengiä tunnilla olikin ja päätin keväällä jatkaa.

Koko viime syksyn tuumailin ja pohdin että minkähänlainen energian kulutus mahtaa olla tiistai päivillä kun liikunnallista ohjelmaa on koko päivän ajaksi, no vihdoinpa sain sykemittarin kaivettua kaapista ja päätinpä parin viikon ajalta tehdä seurantaa.

Syksyllä tuli kaikenlaisten kiireiden takia koirien kisatoiminnassa pitkä tauko. Joulukuun lopulla Aadan kanssa katkaistiin puolen vuoden kisatauko, ja menokin oli juuri sen näköistä... Treeneissä on kyllä käyty, mutta ehkä kisoihin sitten keräsi liikaa jännitystä ja kun Aada on aika herkkä reagoimaan tunnetiloihin niin osa syy siitä.

Ulkoilukelit kun on ollu niin ja näin, niin pitää keksiä jotain muuta puuhaa. Nyt oli hyä tilaisuus yhdistää työ ja huvi kun suuntasin asiakkaan kanssa Järvenpään uimahalliin polskimaan.

Joo noin niinku ihan kirjaimellisesti.. Kolme viikkoa pakkanen paukkui yli -20 ja nyt kun lauhtuu niin mennäänkin suoraan plussan nurkille ja tuutataan taivaan täydeltä vettä..